工作坊理念

      陶身体剧场致力探索一种颠覆性的身体运动技术并在国际舞蹈界享有盛誉。舞者在训练中不断开发与挑战肢体的潜能与极限,突破身体局限与思维的预期。自2009年,陶身体剧场频繁出现在世界各大艺术节、院校及艺术机构开展身体工作坊、讲座课堂等,共计约90场。舞团曾受邀在美国舞蹈节、纽约大学Tisch艺术学院、阿姆斯特丹舞蹈中心、新加坡艺术节、韩国釜山东义大学、国立台北艺术大学、北京尤伦斯艺术中心、北京舞蹈学院、中央民族大学等国内外开展工作坊。 2010年陶身体剧场在北京当代MOMA艺术中心、蓬蒿剧场、北京舞蹈学院开展了40期公益性工作坊,累计参与人数达到1000人。2012年10月陶身体剧场在上海,西安,广州,北京推广现代舞工作坊,引起社会各界广泛关注。 

      运动理念

    “ 面对身体万花筒探索路径,陶身体以重复累积的行动力开启生命'核'价值观存在的意义。这堂课是永无止境的实践方向,在不同'蓄'阶段里持续发酵。动是生命中永恒不变的定律,展现了即刻行动于当下如何理性专注自我、集结经验去感受去呈现, 这份行动更是关于人所有经验与智慧凝聚的过程性。”　

       陶身体教学工作坊希望让更多的人懂得并尝试去释放身体,挖掘身体更多的可能性。整个课程的运动方式是以身体关节的放松,重心转移,及重量感为核心进行开发。放松是指关节之间力量的状态,以关节松弛的理念贯穿之整个身体的运动。重心转移是指在空间中将身体重 心倒置为身体之外,尝试失重与惯性的运动状态及非贯性状态。重量感是指地心引力带给我们的力量，感受身体和地面的重量关系。整个运动强调相对科学性,在挖掘身体更多可能性的前提中寻找动作与动作之间更有趣的连接及挑战身体本身的能力,训练大脑意识明确支配身体细节,感受身体本质的运动性,将整个运动意识延伸到空间以外。其中大量运用呼与吸提沉的力量配合肢体运动去感受周围空间气的流动,从而在舞动的风影间歇中寻找呼吸的释放,体会身心气息的解放。在空间中将身体重心倒置为身体之外,尝试失重与惯性的运动状态及非贯性状态。尝试地心引力带给我们的力量,感受身体和地面的重量关系。 

　　陶身体剧场训练技术来自陶冶、段妮的舞蹈经验与个人风格。课程研究身体不同的发力方式,如引力重量的反弹惯性、中段转移的失衡控制、关节肌肉的连带过程等,及意识对空间存在的间隙调配、时间节奏跳跃的转换、内外凝练的反观差别性来开发身体更多元的运动潜力。